Det är så att sport engagerar oss alla på någon form av nivå. Jag ser nog fram emot det här med fotbolls-EM först och främst. Det är en sanslös fest och något jag verkligen kan lita på ger mycket tillbaka.
Jag tror även sport i sig lockar till stort intresse och det gäller att verkligen vara medveten om det. Jag älskar ju sport för vad det är och det är ju en säkerhet framför allt att titta på det.
Dans är bra motion för den som kan hålla talten men alla kan ju inte gilla dans eller? En del vill inte dansa om inte de har en partner och andra dansar aldrig nyktra tyvärr.
Själv kan jag visst gå med andra till danscenter för att motionera men jag är ju inte så dansant känner jag. Det syns att mina fötter inte göra som resten av kroppen liksom så därmed tränar jag hellre något annat ju på gymmet. Men idag finns mycket dans i alla former så kanske alla kan finna sin sak?
Det finns många alternativ att välja mellan när det gäller semester, men jag funderar på en svensk variant i sommar, och det är att hyra en fjällstuga.
Jag tror att det är ett skönt alternativ faktiskt, för det ger en speciell avkoppling att sitta i en stuga med bastu och koppla av, och på dagarna är man sedan ute och vandrar i den vackra naturen. Det är nog en härlig semester tror jag. Det är tid att börja planera sommarens semester redan, för tiden går snabbt.
Ligger i och tränar och det kan vara hur kul som helst när man är på det humöret. Det är också som så att det kan vara värsta ansträngningen att bara gå dit nästa dygn. Det beror på humör och energi och kanske också vad man ska göra på sin träning. Är det bara val av tränings form som gör dig deppig så byt ut det du brukar göra på gymmet. Ta en annan lektion eller gör något annat för att träna som känns roligare. Huvudsaken är ju träningen i sig eller hur?
Sen så ska man ju inte träna om det är förkylningen som gör en orkeslös och trött. I vart fall inte när man har feber i kroppen eller halsont. Bara snuva kan man ju träna på ändå men annars kanske det finns risk för allvarligare sjukdomar om inte man är rädd om sig ju
Jag skulle vilja skaffa mig lite ny jaktutrustning. Men jag vet inte om jag kommer ha råd med det på ett tag nu. Jag får väl helt enkelt klara mig med det gamla jag har ett tag till!
Vi har ju en massa andra utgifter just nu som pengarna kommer gå till. Bland annat så måste vi renovera badrummet eftersom vi har upptäckt en fuktskada där. Så då kommer hela vår sparade buffert gå åt till detta. Men det är ju tur att vi hade så pass mycket pengar sparade!
Jag har hört att man kan köpa ett chip som man stoppar ner i sin löparsko för att kunna mäta hur långt man springer och hur snabbt det går. Det tycker jag låter kul. Jag tror att det fungerar i de flesta löparskor.
Jag såg reklam för ett tag sedan om det här och blev lite nyfiken. Man måste ha en IPod för att det ska fungera tror jag. Det är kul att kunna se om man gör framsteg i sin löpning. Jag ska kolla upp det här lite närmare och kanske testa sen.
Jag tror sport engagerar mer än vad man tror. Det finns en slags fin gräns mellan just passion och engagemang. Jag tycker att oavsett vilken sport du gillar så finns det hela tiden nya saker att glädjas åt.
Se bara på OS som går i sommar och det är egentligen något fascinerande på flera sätt. Det är sporten som skapar mest av allt här och utan sporten skulle OS vara ingenting alls. Den olympiska andan är ju det många talar om först och främst.
Som jag har nämnt förut så är det klart att man kan se till att träna i hemmet om det passar en bäst, men det är klart att man ska kunna gå till ett gym om man känner att man kommer att träna bättre där. Man får anpassa sig!
På tal om att träna på gym så har jag hört att CL Fitness levererar riktigt bra träningsredskap till gym, det kan vara värt att kolla upp.
Oavsett vad det än är som man har tänkt att träna så tycker jag att det är jätteviktigt att man ser till att välja träningsredskap som är så optimala för en själv som möjligt! Det är inte så svårt idag ska jag säga, med tanke på utbudet.
Jag nämnde lite om löpband förut, men jag vet att det finns en mängd andra saker som man kan köpa till hemmet för att träna med. Då så menar jag inte bara hantlar och hopprep, utan riktiga maskiner som man kan köpa till hemmet för att träna med! Det kan jag tänka mig är bra för de, som jag, som inte har tid.
Jag tycker om att träna varierat. Ibland tränar jag med kompisarna på jobbet och då brukar vi antingen gå till gymmet, en sväng efter jobbet eller så brukar vi spela innebandy om vi är tillräckligt många som är med och deltar.
Den senaste tiden har jag börjat styrketräna mer än tidigare. Jag tycker dels att det är viktigt att träna alla musklerna i kroppen och försöker tänka på att träna hela kroppen under ett pass. Men jag tycker också att det har blivit roligare att träna nu när det finns så mycket att välja mellan när det gäller träningsredskap. Det gymmet som jag brukar gå till är fräscht och de brukar vara snabba med att investera i träningsredskap som efterfrågas. Jag tycker att det är en mycket bra stämning och man känner sig motiverad att träna där.